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バストアップキャベツ

バストアップをするためにキャベツが効果的だそうです。

平山あやさんが毎日キャベツを食べていたらバストが大きくなったと言った事から話題になったんですけど、これが意外にも、キャベツにバストアップ効果が本当にあるみたいなのです。

キャベツに含まれている成分にはバストアップとして効果が高いボロンと言うミネラル成分が多く含まれています。
このボロンは骨を形成する為にも大切な成分となるのですが、バストアップ効果へのサプリメントにも配合されているように、効果が期待できる成分なのです。

つまりはバストアップをしたいのであれば、毎日キャベツを食べた方が良いということになりますね。
できるだけ食事の中にキャベツを取り入れるようにしてボロンを摂取する様にして行きましょう。
幸いキャベツは比較的食事の中に取り入れやすい食材です。
毎日のサラダをキャベツにするか混ぜるかだけでも良いですよね。

例えばキャベツとシーチキンをみりん、砂糖、塩で和えると良いおつまみにもなります。

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2010/11/19 美容 トラックバック:- コメント:-


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