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糖尿病になったら

糖尿病になったとしても、
最初は痛みなどの自覚症状がありません。

その為、治療が必要と言われても、
そのまま治療をしないで放置する人が多いです。

しかし、長い間、糖尿病を放っていると、
糖尿病の合併症を引き起こしてしまうことがあります。

糖尿病によって腎臓障害が起きると、
人工透析を始めるなければいけないこともあります。

また糖尿病が原因で視覚障害が発生することもあるので、
糖尿病は放置してはいけません。

糖尿病は、糖尿病はそのものよりも、
様々な合併症が起きることの方が問題なのです。

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2011/07/27 糖尿病 トラックバック:- コメント:-

隠れ糖尿病とは

隠れ糖尿病というのは、空腹時は正常な血糖値でも、
食後は基準値以上の血糖値、
つまり高血糖になってしまう状態の人のことをいいます。

隠れ糖尿病の原因の一つは、脂肪肝だといわれています。

肝臓というのは糖のタンクの役割をしていて、
食事の後に血液中にある必要以上の糖を保管します。

そして、血液中の糖が不足すると、
肝臓から糖を出すことで血糖値を保っているのです。

しかし、脂肪肝になってしまうと、
糖を取り込んでくれなくなって、
食後は基準値以上の血糖値になってしまうのです。

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2011/06/28 糖尿病 トラックバック:- コメント:-

糖尿病を治すための食事

食事の改善こそ病気に効く代表的な方法です。
糖尿病を治すのも食事の改善から行うべきでしょう。

糖尿病を治すためにはまず、三食をしっかりと摂るということです。
まとめ食いなどをするとインスリンが一度に大量に分泌されますので、
膵臓に大きな負担を与えます。

また、基本的な食事の速度はゆっくりめを意識します。
そうすることで膵臓に負担をかけないで済みます。

他にもアルコールを控えるなども必要です。

以上のようなことをしっかりと守り、糖尿病を治していきましょう。


2011/06/23 糖尿病 トラックバック:- コメント:-

インスリンとは

インスリンとは、すい臓から
分泌されているホルモンの一種です。

このインスリンの働きは、
血液中のブドウ糖(血糖)の
濃度を、調節してくれています。

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アロマオイルについて|出張マッサージ大阪・癒し本舗

血糖を下げることが出来るのは、
体の中にインスリンしかありません。

もし、すい臓に障害が起こって、
インスリンの分泌が低下すると、
正常に血糖値を下げれなくなってしまいます。

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そうなると、当然のことですが
糖尿病の危険性が高まってしまいます。

糖尿病や、すい臓の疾患を、
予防するには、定期的に検診を受けて、
早期発見・早期治療をするようにしましょう。


2011/06/07 糖尿病 トラックバック:- コメント:-

糖尿病を改善する運動

糖尿病を改善するには、
有酸素運動と筋力トレーニングを
組み合わせることが効果的です。

有酸素運動、無酸素運動は、
単独で行うよりも、
組み合わせた方が効果的なのです。

◆個人的にオススメしたいマッサージ
ホントに素晴らしいマッサージ in吹田

このことは、ランニングマシンでの歩行と
筋トレを両方行うグループと、
同じ時間に歩行だけするグループ、
そして筋トレだけする
グループに分けた実験から判明しました。

◆話題のサイト マッサージステーション
アロママッサージは渋谷が最高だ

脂肪を燃焼するには筋肉も必要になります。

おそらく、有酸素運動と無酸素運動を
組み合わせた方が効率がいいのは、
筋肉を鍛えることで
代謝がアップするからだと思います。


2011/03/25 糖尿病 トラックバック:- コメント:-


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