スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


--/--/-- スポンサー広告 トラックバック:- コメント:-

顔の筋トレ

腕や足、身体だけでなく、当たり前ですが、顔にも色々な筋肉があります。
そして、筋肉であるからには、トレーニングで鍛えれば、きちんと育ちます。

そこでやってみたいのが、顔の筋トレです。
毎日続けて、筋肉が元気になってくると、たるみの大幅な改善が期待できますね。
小顔に引き締まると思います。
ついでに鏡を見ながらやることで、顔のバランスも整えることができますしね。
これは、アンチエイジングとしてもかなり効果的な部類に入ると思います。
やはり、人間、まず顔ですから。

そして、大事なことは、筋トレなので継続してこそ力になるということです。

色々な方法があると思いますが、そのなかから、とにかく続けられるものを選んで、なるべく毎日やりましょう。
半年でも続けれたのなららきっと成果が出ているはずです。

[PR]
マッサージ 東京
出張マッサージ 目黒

スポンサーサイト

2010/12/02 美容 トラックバック:- コメント:-


| HOME |

| このページの上へ |

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。